A tope con Nieves Fit de Nieves Bolos (@niieves_fit)

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Descripción: "A tope con ⁣Nieves Fit" de ⁤Nieves ‌Bolos es un manual imprescindible para aquellos que buscan transformar su estilo de vida mediante una alimentación saludable y ejercicio. Este texto ofrece una guía completa que combina recetas nutritivas, rutinas de entrenamiento efectivas y consejos prácticos⁣ para mejorar el ​bienestar físico y mental. Al tratarse de ‍una obra diseñada para todos los niveles, tanto principiantes como expertos en fitness encontrarán valiosa información que les ayudará a alcanzar sus objetivos.

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Datos del fichero

Tamaño: 1248 Kb
Disponibilidad: Disponible para descarga directa
Formatos: epub, pdf, mobi, kindle
Nombre: A tope con Nieves Fit de Nieves Bolos (@niieves_fit)

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"¡Increíble! "A tope con Nieves Fit" de Nieves Bolos es una guía esencial para quienes buscan transformar su estilo de vida. La autora comparte consejos prácticos y accesibles sobre nutrición y ejercicio, todo presentado de forma amena y motivadora. Me encantó la forma en que Nieves combina su conocimiento profesional con su experiencia personal, lo que hace que el libro sea muy relatable. Las recetas son deliciosas y fáciles de seguir, y las rutinas de ejercicios son perfectas tanto para principiantes como para quienes ya tienen experiencia. Definitivamente me siento más motivado y consciente de mis hábitos desde que lo leí. ¡Altamente recomendado! 👏💪🍏"

Temáticas que abarca A tope con Nieves Fit de Nieves Bolos (@niieves_fit)
fitness, salud, ejercicios, nutrición, bienestar, motivación, entrenamiento, recetas, estilo de vida, comunidad